Skip to content

Jóga és pszichológia
- Meditációs zene
- Gyógyító Metaforák
J&P programok
Blog
Kapcsolat

Program

Swami Ajaya magyar programjai jógáról, pszichoterápiáról, tudatosságról, és az emberi fejlődésről. –> KATTINTS A KÉPEKRE!

Jóga

A jóga filozófiája és pszichológiája sok korból és forrásból táplálkozik, pl.: Upanisádok, Patandzsali Jóga-szútrái, Jóga Vasisztát, Tantra. Ezen tradíciók legtöbbje szerint Isten, az Egyetemes Tudatosság, Lélek (nevezzük bárhogyan is a megnevezhetetlent) nyilvánul meg minden létezőben, értve ezalatt saját magunkat is. Minden szenvedésünk, félelmünk, védekezésünk abból származik, hogy nem tudatosítjuk ezt tapasztalásunk minden egyes pillanatában.

Pszichológia

A jógapszichológia filozófiai alapot ad, ugyanakkor nem feltétlenül kínál gyakorlati módszereket munkahelyi és otthoni kapcsolataink jobbá tételére, szenvedéseinkkel való mindennapi munkára. Alkalmasak viszont erre azok a nyugati pszichoterápiás módszerek, amiket nagyban befolyásolt a kelet is (pl.: mindfulness, tiszta kommunikáció, jungi analízis, transzperszonális pszichológia, pszichedelikus pszichoterápia, integrál pszichológia).

Kapcsolat

Ha szeretnél a jóga szellemében, a nyugati pszichológia eredményeit is felhasználva fejlődni, gyere el csoportos asszertivitás foglalkozásainkra (asszertív kommunikáció tréning)! Az ahimsza és a szatja elveinek megfelelően, a pszichológia etikai elvárásai mentén igyekszünk megtalálni a Neked legmegfelelőbb megoldásokat. Amennyiben olyan programjaid vannak, amelyeket szívesen látnál viszont ezeken az oldalakon, szívesen közzétesszük őket!

© 2024 Jóga és pszichológia. Proudly powered by Sydney