Skip to content
Jóga és pszichológia
  • Jóga és pszichológia
    • Meditációs zene
    • Gyógyító Metaforák
  • J&P programok
  • Blog
  • Kapcsolat

Címke: spirituális

Indulj el egy úton - A spirituális utazás

Indulj el egy úton – A spirituális utazás

Posted október 30, 2014május 4, 2020 admin

Az “Indulj el egy úton …” című moldvai népdal üzenete meglepően közel áll ahhoz, amit a Védák, és a sāṃkhya (Szánkja) filozófia mond.

Jóga

A jóga filozófiája és pszichológiája sok korból és forrásból táplálkozik, pl.: Upanisádok, Patandzsali Jóga-szútrái, Jóga Vasisztát, Tantra. Ezen tradíciók legtöbbje szerint Isten, az Egyetemes Tudatosság, Lélek (nevezzük bárhogyan is a megnevezhetetlent) nyilvánul meg minden létezőben, értve ezalatt saját magunkat is.  Minden szenvedésünk, félelmünk, védekezésünk abból származik, hogy nem tudatosítjuk ezt tapasztalásunk minden egyes pillanatában.

Pszichológia

A jógapszichológia filozófiai alapot ad, ugyanakkor nem feltétlenül kínál gyakorlati módszereket munkahelyi és otthoni kapcsolataink jobbá tételére, szenvedéseinkkel való mindennapi munkára. Alkalmasak viszont erre azok a nyugati pszichoterápiás módszerek, amiket nagyban befolyásolt a kelet is (pl.: mindfulness, tiszta kommunikáció, jungi analízis, transzperszonális pszichológia, pszichedelikus pszichoterápia, integrál pszichológia).

Kapcsolat

Ha szeretnél a jóga szellemében, a nyugati pszichológia eredményeit is felhasználva fejlődni, gyere el csoportos asszertivitás foglalkozásainkra (asszertív kommunikáció tréning)! Az ahimsza és a szatja elveinek megfelelően, a pszichológia etikai elvárásai mentén igyekszünk megtalálni a Neked legmegfelelőbb megoldásokat. Amennyiben olyan programjaid vannak, amelyeket szívesen látnál viszont ezeken az oldalakon, szívesen közzétesszük őket!

Proudly powered by WordPress | Theme: Sydney by aThemes.