Interj√ļ a NŇĎk Lapj√°ban

Interj√ļ a NŇĎk Lapj√°ban

Posted Posted in Blog

Am√≠g elhissz√ľk, hogy nem vagyunk el√©g j√≥k, √©s egy m√°sik szem√©ly kell a teljess√©ghez, kapcsolataink hal√°lra vannak √≠t√©lve. Dr. Szv√°mi Adzsaja j√≥gamester √©s pszichoterapeuta el√°rulta a ‚Äět√°pl√°l√≥‚ÄĚ, tart√≥s kapcsolatok titk√°t, √©s elmondta, hogyan seg√≠thet m√≥dszere, a j√≥gapszichol√≥gia √∂nmagunk elfogad√°s√°ban. NL: Mi a fŇĎ k√ľl√∂nbs√©g a nyugati √©s a j√≥gapszichol√≥gia k√∂z√∂tt?

férfi felszabadítása

A férfi felszabadítása

Posted Posted in J&P Program

A f√©rfi felszabad√≠t√°sa¬†c√≠mmel elŇĎad√°st √©s csal√°d√°ll√≠t√°st tart Paput M√°rk a Hatty√ļ Szellemi K√∂zpontban 2014. febru√°r 9-√©n, vas√°rnap 10 √≥r√°t√≥l. Engedd meg, hogy megh√≠vjalak k√∂vetkezŇĎ elŇĎad√°somra, melyen¬†Richard Rohr¬†A f√©rfi √ļtja¬†c√≠mŇĪ k√∂nyv√©bŇĎl, saj√°t √©lettapasztalatokb√≥l √©s¬†csal√°d√°ll√≠t√°sokb√≥l mer√≠tett t√∂rt√©neteket szeretn√©k elmes√©lni.

Tiszta Kommunikáció Tréning, Budapest

Tiszta Kommunikáció Tréning, Budapest

Posted Posted in J&P Program

Legy√©l egy k√ľl√∂nleges csapat r√©sze! Tanuld meg azokat az elj√°r√°sokat, amelyeket David Grove 40.000 terapeut√°nak, coachnak, eg√©szs√©g√ľgyi szakembernek, tan√°rnak tan√≠tott meg 3 f√∂ldr√©szen! Azonnal haszn√°lhat√≥ TISZTA KOMMUNIK√ĀCI√ď m√≥dszerek¬†vezetŇĎknek, tan√°csad√≥knak, sz√ľlŇĎknek, coachoknak, pszichol√≥gusoknak, j√≥gatan√°roknak, √ļtkeresŇĎknek¬†v√°ltoz√°sok elŇĎseg√≠t√©s√©re, a belsŇĎ gy√≥gy√≠t√≥ra val√≥ megny√≠l√°sra.

Perfekcionizmus pszichol√≥giai kutat√°s - eredm√©nyek - Szent √Āgoston

Perfekcionizmus pszichológiai kutatás Рeredmények

Posted Posted in Blog

Lez√°rult a Perfekcionizmussal, a t√∂k√©letess√©gre val√≥ t√∂rekv√©ssel kapcsolatos pszichol√≥giai kutat√°som. Az eredm√©nyek igazolt√°k azt, amit a nyitott k√©rd√©sekben a v√°laszad√≥k t√∂bbs√©ge is kifejtett: a perfekcionizmus bizonyos szintig eg√©szs√©ges, t√ļlz√°sba vive azonban negat√≠van befoly√°solja az √©letminŇĎs√©get.

A relaxációs és egy relaxációs gyakorlat

A Relaxáció és egy relaxációs gyakorlat

Posted Posted in Blog

A relax√°ci√≥ a j√≥g√°ban √©s a pszichol√≥gi√°ban is bevett gyakorlat a stressz, a testi √©s ment√°lis fesz√ľlts√©gek old√°s√°ra. E cikkben √≠rok mindk√©t haszn√°lati m√≥dj√°r√≥l √©s ha √ļgy √©rzed, r√∂gt√∂n relax√°lhatsz is egyet a hangfelv√©tel seg√≠ts√©g√©vel.

Pigler Gréti

Az uzsai élmény

Posted Posted in Blog

N√©gy napos workshopot tartott szeptemberben Swami Ajaya √©s Bhavani “Csakr√°k √©s pszichoter√°pia” c√≠mmel Uzs√°n. ErrŇĎl az √©lm√©ny√©rŇĎl k√©sz√≠tett interj√ļt Pigler Gr√©tivel T. Hargitai Judit.

Tiszta Kommunikáció

Tiszta Kommunikáció Tréning

Posted Posted in J&P Program

Egyed√ľl√°ll√≥ lehetŇĎs√©g seg√≠tŇĎknek, terapeut√°knak, coachoknak, tan√°csad√≥knak! Ismerd meg m√©lys√©g√©ben a Tiszta Kommunik√°ci√≥t, amikor a m√°sik f√©l azt √©rzi, val√≥ban meghallgatt√°k √©s megny√≠lhat saj√°t megold√°saira!

Nap√ľdv√∂zlet ‚Äď A j√≥gagyakorl√°s esszenci√°ja

Posted Posted in J&P Program

J√≥ga√≥r√°r√≥l m√°r ismered a Nap√ľdv√∂zlet gyakorlatsort, de szeretn√©d pontos√≠tani a mozdulatokat, megtanulni a szimbolik√°j√°t, a mantr√°kat √©s a helyes l√©gz√©st? A j√≥gagyakorl√°s esszenci√°ja c√≠mmel Nap√ľdv√∂zlet tanfolyam ¬†MezŇĎsi Anna vezet√©s√©vel,¬†november 10. vas√°rnap 10:00-18:00 √≥r√°ig a Kelet-Nyugat Eg√©szs√©gk√∂zpontban.

Felt√©tel n√©lk√ľli szeretet

Felt√©tel n√©lk√ľli szeretet

Posted Posted in Blog

“Felt√©tel n√©lk√ľli szeretet” c√≠met adna cikk√©ben Trombit√°sn√© Hargitai Judit Szv√°mi Adzsaja “A j√≥ga k√©t √ļtja” c√≠mŇĪ veszpr√©mi elŇĎad√°s√°nak. Olvass√°tok, mi√©rt is.

Jóga történet

A jóga ászanák története

Posted Posted in Blog

J√≥ga √©s Pszichol√≥gia √≥r√°n felmer√ľlt, mi is a j√≥ga √°szan√°k t√∂rt√©nete. Val√≥ban t√∂bb ezer √©ves gyakorlatokat v√©gz√ľnk j√≥ga√≥r√°kon? Ennek n√©ztem ut√°na √©s olvass√°tok, miket tal√°ltam.

Az erŇĎfesz√≠t√©s gyŇĎzelme

Posted Posted in J&P Program

Hogyan ismerhetj√ľk fel, √©s bonthatjuk le √∂ng√°tl√≥ strat√©gi√°inkat, amik az elhat√°roz√°s, a kitart√°s, √©s terveink megval√≥s√≠t√°s√°nak √ļtj√°ban √°llnak? Hogyan szak√≠thatjuk √°t egyed√ľl a k√©ptelens√©g, √©s tehetetlens√©g √©rz√©s√©nek g√°tjait?¬†Paput M√°rk¬†k√∂vetkezŇĎ,¬†okt√≥ber 13-i, 10 √≥rakor kezdŇĎdŇϬ†elŇĎad√°sa, √©s¬†tematikus csal√°d√°ll√≠t√°sa a Hatty√ļ Szellemi K√∂zpontban¬†most a¬†3. csakra¬†jegy√©ben¬†a f√©lelmek lek√ľzd√©s√©rŇĎl, az √©nerŇĎrŇĎl, √©s az √©letb√°tors√°gr√≥l¬†besz√©l nek√ľnk.

J√≥gat√°bor a tihanyi belsŇĎ t√≥n√°l

Jógatábor novemberben

Posted Posted in J&P Program

A tihanyi BelsŇĎ T√≥n√°l szervezett¬†h√°rom napos novemberi elvonul√°s c√©lja a test√ľnkkel, az elm√©nkkel, a sz√≠v√ľnkkel, a k√∂rnyezet√ľnkkel √©s a t√∂bbiekkel val√≥ kapcsolatunk finom√≠t√°sa √©s erŇĎs√≠t√©se a csend, a mozdulat, a l√©gz√©s, a mozdulatlans√°g, a besz√©lget√©sek, a k√∂z√∂s fŇĎz√©sek √©s a tudatos, eg√©szs√©ges t√°pl√°lkoz√°s seg√≠ts√©g√©vel.

T√ļl a transzperszon√°lis pszichol√≥gi√°n

Beszámoló Szvámi Adzsaja programjairól

Posted Posted in Blog

2013. szeptember 4. √©s 16. k√∂z√∂tt Magyarorsz√°gon tart√≥zkodott Dr. Szv√°mi Adzsaja, a J√≥ga √©s Pszichoter√°pia c√≠mŇĪ k√∂nyv √≠r√≥ja. √Ėsszesen h√©t alkalommal volt lehetŇĎs√©g√ľnk tal√°lkozni vele √©s Svaroopa j√≥gaoktat√≥j√°val Budapesten, Veszpr√©mben √©s Uzs√°n. Teljes hossz√ļs√°g√ļ hangfelv√©telek √©s vide√≥k!

A szeretet nyelvei

Posted Posted in J&P Program

Csoportos tematikus csal√°d√°ll√≠t√°s a szeretet kifejezŇĎd√©s√©nek k√ľl√∂nb√∂zŇĎ nyelveirŇĎl a Hatty√ļ Szellemi K√∂zpontban 2013 szept.15, vas√°rnap, 10 √≥r√°t√≥l Paput M√°rkkal.

Jóga gyakorlás alapszabályai

Bevezetés a jóga gyakorlásába

Posted Posted in Blog

N√©h√°ny alapgondolat arr√≥l, mikor, hogyan, mi√©rt is gyakorlunk j√≥g√°t. A j√≥ga sz√°momra az √∂nismeret egy √ļtja. Felfog√°somban nem aerobik jellegŇĪ gyakorl√°s, nem arr√≥l sz√≥l, hogy mennyire tudsz lehajolni vagy kiny√ļjt√≥zni.

Svaroopa jóga

Svaroopa jóga

Posted Posted in Blog

A Svaroopa j√≥ga¬†gyakorl√°s sor√°n test√ľnk – mint egy tudatoss√°gi forma – seg√≠ts√©g√©vel megny√≠lunk √∂nmagunk igaz val√≥j√°ra. Fizikai szinten a gerinc fesz√ľlts√©geinek felold√°s√°ra, ez√°ltal legbelsŇĎbb √∂nval√≥nk megnyit√°s√°ra koncentr√°lunk, amely gy√≥gyul√°st, szem√©lyes √°tform√°l√≥d√°st, isteni val√≥nk megtapasztal√°s√°t k√≠n√°lja. Ez a j√≥gair√°nyzat prec√≠z kivitelez√©ssel, sok takar√≥val, szel√≠d kiigaz√≠t√°sokkal dolgozik, hogy a test l√°gyan ny√≠lhasson bel√ľlrŇĎl kifel√©.

Spiritu√°lis elker√ľl√©s

A spiritu√°lis ker√ľlŇĎ√ļt

Posted Posted in Blog

A spiritu√°lis ker√ľlŇĎ√ļt (spiritual bypass) kifejez√©st John Welwood pszichol√≥gus alkotta meg 1984-ben. A fogalom arra a jelens√©gre vil√°g√≠t r√°, amikor a spiritu√°lis utat f√°jdalmas √©rz√©seink, megoldatlan s√©r√ľl√©seink, kihagyott fejlŇĎd√©si l√©p√©seink elker√ľl√©s√©re haszn√°ljuk.

Szvámi Véda - Két perces meditáció

2 perces meditáció

Posted Posted in Blog

A Himal√°jai J√≥ga Trad√≠ci√≥ komoly hangs√ļlyt helyez a relax√°ci√≥ra, medit√°ci√≥ra. Szv√°mi V√©da mondta egyik elŇĎad√°sa alkalm√°val: “Van egy gyakorlat, amelyet mindenkinek √°tadok, aki idej√∂n, s nem el√©gedik meg

√Člet a Himal√°ja mestereivel – Szv√°mi R√°ma

Posted Posted in Blog

Az √Člet a Himal√°ja Mestereivel egy k√ľl√∂nleges k√∂nyv Szv√°mi R√°ma szem√©lyes tapasztalatair√≥l, mely Mahatma Gandhi, Rabindranath Tagore, Sri Aurobindo, Ramana Maharishi valamint sz√°mos himal√°jai b√∂lcs √©let√©t, tan√≠t√°sait mutatja be. A k√∂tetet Szv√°mi Adzsaja √°ll√≠totta √∂ssze, t√∂bbek k√∂z√∂tt a hajnalig tart√≥ besz√©lget√©seik sor√°n magn√≥ra vett anyagokb√≥l. Let√∂lt√©s a lejjebb tal√°lhat√≥ linkre kattintva.

Csend t√°bor a forgatagban

Csend t√°bor a forgatagban

Posted Posted in J&P Program

V√°rosi kalandra h√≠vunk: csend t√°bort tartunk k√∂zel a zajhoz √©s forgataghoz 2013. j√ļlius 15-22. k√∂z√∂tt.¬†Lehet egy b√©k√©s sziget√ľnk a mindennapi √©let kellŇĎs k√∂zep√©n is?¬†Avagy hogyan √©lhetj√ľk a j√≥g√°t a h√©tk√∂znapjaink sor√°n.

M√©regtelen√≠tŇĎ t√°bor

M√©regtelen√≠tŇĎ j√≥gat√°bor frekvencia-ter√°pi√°s elj√°r√°sokkal

Posted Posted in J&P Program

2013. j√ļlius 11-16. k√∂z√∂tt m√©regtelen√≠tŇĎ j√≥ga t√°bort szervez√ľnk frekvencia-ter√°pi√°s elj√°r√°sokkal. A t√°bort elsŇĎsorban olyan komoly eg√©szs√©g√ľgyi probl√©m√°val k√ľzdŇĎ embereknek aj√°nljuk, akik szeretn√©nek maguk is tenni gy√≥gyul√°suk√©rt, oki szinten √©s t√ľneti szinten is gyorsan enyh√≠teni bajukon! A t√°bor d√≠ja: 150.000 Ft, amely mag√°ban foglalja a sz√°ll√°s √©s a teljes ell√°t√°s d√≠j√°t is. Sz√°ll√°s panzi√≥ban egy√°gyas szob√°ban!

Jóga és Pszichológia könyv letöltés

Jóga és Pszichológia könyv letöltés

Posted Posted in Blog

Ezek a j√≥ga √©s pszichol√≥gia k√∂nyvek k√ľl√∂nb√∂zŇĎ magyar √©s k√ľlf√∂ldi oldalakon lelhetŇĎek fel, tartalmuk√©rt semmilyen felelŇĎss√©get nem v√°llalunk. J√≥ga √©s pszichol√≥gia let√∂lt√©s J√≥ga √©s pszichoter√°pia¬† (Szv√°mi R√°ma, Szv√°mi Adzsaja, R. Ballantine) √ČlŇĎben itt besz√©l majd legt√∂bbet a J√≥ga √©s Pszichol√≥gia k√∂nyv t√©m√°j√°r√≥l: Csakr√°k √©s Pszichoter√°pia Workshop J√≥ga k√∂nyvek A hatha j√≥ga l√°mp√°sa – Hatha J√≥ga […]

Jóga és pszichoterápia - Szvámi Adzsaja, Rudolph Ballentine, és Szvámi Ráma

Jóga és Pszichoterápia letöltés

Posted Posted in Blog

J√≥ga √©s Pszichoter√°pia – Szv√°mi Adzsaja, Rudolph Ballentine, √©s Szv√°mi R√°ma k√∂nyve jelenleg nem kaphat√≥ Magyarorsz√°gon, let√∂lthetŇĎ viszont egy pdf verzi√≥ innen: Szv√°mi R√°ma, Szv√°mi Adzsaja, R. Ballantine – J√≥ga √©s pszichoter√°pia Szv√°mi Adzsaja szeptemberi magyar workshopjaira √©s elŇĎad√°saira m√©g lehet jelentkezni! R√©szletek: J√≥ga √©s pszichoter√°pia programok