Szerzői archívum: Egészségközpont KeletNyugat

Napüdvözlet – A jógagyakorlás esszenciája

Napüdvözlet – A jógagyakorlás esszenciája

Jógaóráról már ismered a Napüdvözlet gyakorlatsort, de szeretnéd pontosítani a mozdulatokat, megtanulni a szimbolikáját, a mantrákat és a helyes légzést?
A jógagyakorlás esszenciája címmel Napüdvözlet tanfolyam  Mezősi Anna vezetésével, november 10. vasárnap 10:00-18:00 óráig a Kelet-Nyugat Egészségközpontban.

Tovább